5 Trucos para dormir a tu bebé

¿Cómo hacer dormir a mi bebé? ¡Recopilamos 5 trucos para que pruebes hacer dormir a tu bebé!

#1 QuietBaby App 

Esta aplicación reproduce sonidos como el secador de pelo, el extractor de la cocina o ruidos de la naturaleza. Son los conocidos como ‘ruidos blancos’, que suelen calmar a los bebés.

#2 “The Hold” del pediatra Robert Hamilton

En este video podemos ver como el pediatra con una sujeción particular, acompañada de movimientos circulares, calman el llanto del bebé dando el primer paso antes de dormir: tranquilizar. El doctor recomienda sujetar el bebé en un ángulo de 45 grados para evitar que eche la cabeza atrás.

#3 Técnicas para dormir al bebe (Papel, Umpa Lumpa, PapiColchon)

#4 Seguir siempre el mismo ritual para acostarle

En el segundo semestre de vida, el bebé empieza a entender las relaciones causa-efecto. Por eso, si con tu bebé seguís siempre la misma rutina antes de llevarlo a la cuna, podrá anticipar que ha llegado la hora de «desconectar». Esto le dará seguridad y así, confiado, conciliará antes el sueño.

#5 Crear el ambiente idóneo

Ventilad su habitación un ratito antes de acostarlo y, luego, comprobar que la temperatura oscila entre los 22 y los 24º C. También se recomienda darle un baño antes de acostarlo para que este mas relajado.